Islande

Volcans et glaciers du sud islandais

Parc National de Skaftafell et Landmannalaugar

Volcan Landmannalaugar en Islande
Accompagné
Notes clients
(20 Notes)
8 jours et 7 nuits du dimanche au dimanche
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fiche technique
À partir
de
3 390 €
Code voyage : RRTI08N
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Votre voyage en Islande

Les points forts
  • Principaux sites du sud de l'Islande
  • Hébergement "en dur"
  • Itinéraire modulable en fonction des saisons
ActivitéRandonnée pédestre
TypeSemi-itinérante
Niveau Niveau 1
dénivelé 0 à 300 m – 3 à 5 h de marche
ConfortBasique
Ce voyage vous propose de découvrir en randonnée accompagnée l'étonnante variété des paysages du sud de l'Islande. Vous explorerez l'Islande des jours sans fin, placée sous le signe de milliers d'oiseaux, celle des volcans des hautes terres spectaculaires à partir de mi-juin, celle des immenses glaciers descendant jusqu'à l'océan. Des fameuses chutes de Gullfoss au geyser Strokkur, des massifs multicolores de Landmannalaugar au Parc National de Skaftafell, ce voyage vous fait découvrir les incessants contrastes de ce monde à part. À son retour, l'obscurité offre à l'occasion le spectacle d'une aurore boréale magnifique.
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*Champs obligatoires

Dates et prix

Date de départ Date de retour Prix adulte Départ S'inscrire
3690 € Assuré
3650 € Assuré à partir de 5 personnes
3750 € Assuré à partir de 5 personnes
3590 € Assuré à partir de 5 personnes
3590 € Assuré à partir de 5 personnes
3590 € Assuré à partir de 5 personnes
3750 € Assuré à partir de 5 personnes
3850 € Assuré à partir de 5 personnes
3590 € Assuré à partir de 5 personnes
3390 € Assuré à partir de 5 personnes
3390 € Assuré à partir de 5 personnes
3390 € Assuré à partir de 5 personnes

Supplément chambre individuelle à Reykjavik, sous réserve de disponibilité : à partir de170 €
Location de sac de couchage, sous réserve de disponibilité : à partir de 65 € 

Les tarifs indiqués sont susceptibles d’être modifiés en fonction des disponibilités des vols.

Tarifs indiqués par personne

LE PRIX COMPREND :

- Le transport aérien et les transferts prévus au programme
- L'hébergement en pension complète hormis les boissons et les repas des J1, J7 et J8
- Le transport des bagages
- L'encadrement

LE PRIX NE COMPREND PAS :

- Les repas à Reykjavík, les J1, J7 et J8 (prévoir 25-35 € par repas)
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les pourboires
- Les douches quand elles sont payantes
- Les entrées aux piscines, musées ou toute autre activité non prévue au programme (si changement d'itinéraire dû à la météo par exemple)
- Les frais d'inscription
- L'assurance

Jour par jour

Voir la carte

Faites défiler les jours verticalement pour découvrir le programme complet de votre séjour.
Jour 1/8
Vol pour l'Islande
Jour 2/8
Reykjavík - incursion dans la vallée de Thórsmörk
Jour 3/8
Thórsmörk - Vík - Parc National de Skaftafell
Jour 4/8
Skaftafell - lagune de Jökulsárlón
Jour 5/8
Canyon de Fjardrágljúfur - Gorge d'Eldgjá - Piste du Fjallabak
Jour 6/8
Piste du Fjallabak - Massif rhyolitique de Landmannalaugar - Vlcan Hekla
Jour 7/8
Vallée de Thjórsárdalur - Sites du cercle d'or - Retour vers Reykjavík
Jour 8/8
Vol retour.

Jour 1  |  Vol pour l'Islande

hébergementChambre d'hôtes

Vol pour Reykjavík. Transfert de l'aéroport international au centre-ville en traversant les grands champs de lave de la péninsule de Reykjanes qui vous donnent le ton des paysages singuliers du pays. Installation dans votre hébergement. Dîner libre.

Transfert : Entre 1 h et 1 h 30 (50 km) en minibus

Hébergement - repas : Dîner libre. Nuit en Guest house.

Jour 2  |  Reykjavík - incursion dans la vallée de Thórsmörk

durée d'activitéenviron 4 h 30
hébergementRefuge de montagne

Par le plateau volcanique de Hellisheidi, nous rejoignons les plaines agricoles du sud avant de pénétrer dans la vallée de Thórsmörk, "les bois de Thor", encaissée entre trois glaciers. La cascade de Seljalandsfoss, dont on peut faire le tour à pied, est postée en sentinelle. Passages de rivières et torrents à gué, langues glaciaires et leurs chutes de séracs, canyons aux parois couvertes de mousse, cascades dissimulées et forêts de bouleaux miniatures qui font de ce site l'un des plus beaux de l'île.
Première randonnée dominée par le volcan Eyjafjallajökull, celui-là même qui fit beaucoup parler de lui lors de son éruption en avril 2010. Au niveau de la langue glaciaire de Gigjujökull les effets de l´éruption sous forme d´une coulée d´eau, appelée jokulhlaup en islandais, "inondation glaciaire", mêlée de glace fondue et matériaux volcaniques sous forme de boue, ont totalement recomposé le paysage à sa sortie. Le glacier a perdu une grande partie de son volume et laissé place à une grande moraine conique qui permet d'évaluer la puissance de ce phénomène aussi appelé "laar".
Thórsmörk est une vallée paisible, mais cernée par trois volcans, dont deux ont connu des éruptions au court des 100 dernières années. Ces volcans, l'Eyjafjallajökull et le Katla, sont recouverts par une calotte glaciaire ce qui explique ces phénomènes de coulées de boue volcanique, typiques des éruptions sous-glaciaires en Islande.
Installation en refuge à la lisière de forêt locale, constituée de bouleaux arctiques, témoins du passé végétal de l'île avant que les Norrois n'en défrichent la majorité. Vous profitez d'une randonnée pour découvrir les gorges et reliefs environnants, taillés par les forces de l'érosion et des volcans.

Transfert : 150 km en minibus

Hébergement - repas : Nuit en refuge.

Jour 3  |  Thórsmörk - Vík - Parc National de Skaftafell

durée d'activitéenviron 3 h 30
hébergementRefuge de montagne

Après être sortis de la vallée de Thórsmörk, cap sur la côte sud. Nous visitons la région située sous les glaciers Eyjafjallajökull et Myrdalsjökull, dont le dernier abrite le redoutable et redouté volcan Katla. Arrêt à l'impressionnante chute de Skógafoss, emblématique du pays, un parfait rideau d'eau de 60 mètres de haut. Vous verrez probablement un arc-en-ciel se dessiner dans ses embruns si le soleil le veut bien.
Découverte des falaises de Dýrhólaey, sur une presqu'île qui domine le sud du pays.
Attention, en mai et juin l´accès est limité pour cause de nidification de milliers d'oiseaux ; nous remplaçons alors cette visite par les formations d'orgues basaltiques de Reynisfjara, plage inconnue des visiteurs il y a encore quelques années et rendue populaire par le tournage de plusieurs films dont le fameux "Games of Thrones". De là, vue imprenable sur Dýrhólaey.
Toujours plus loin vers l'est, nous franchissons de vastes étendues de sable noir qui résultent des nombreuses éruptions sous-glaciaires, autres marques des coulées de boue des volcans sous-glaciaires environnants. Puis d'anciens champs de lave aujourd'hui recouverts d'une épaisse couche de mousse vert bronze, champs basaltiques issus des éruptions massives de failles volcaniques, respectivement d'Eldgjá et de Lakagigar, le dernier plus communément connu sous le nom de Laki.
Arrivée dans la région du parc national de Skaftafell, un des paradis islandais pour la randonnée au pied du Hvannadalshnúkur (2110 m), le point culminant de l'île.

Transfert : 250 km en minibus

Hébergement - repas : Nuit au refuge.

Jour 4  |  Skaftafell - lagune de Jökulsárlón

durée d'activitéenviron 5 h 30
hébergementRefuge de montagne

Découverte du parc national de Skaftafell. Nous commençons par randonner vers la chute de Svartifoss et la vallée glaciaire de Morsárjökull ou les pointes de Krístinartindar, la météo du jour nous aidera dans nos choix.
Vue sur une partie de la calotte glaciaire du Vatnajökull, le plus grand glacier d'Europe, et d'immenses étendues de sable volcanique, dont vous connaissez à présent l'origine mouvementée. Tout ceci sous la silhouette du Hvannadalshnjúkur. Nous sommes dans l´univers des glaciers, avec des petites touches alpines, certes, mais à une grosse différence près, nous sommes alors quasiment au niveau de la mer. Et sous la glace grondent les volcans comme l'Öræfajökull, dont on parle peu mais qui reste l'un des plus actifs sur l´île et dont les éruptions successives ont façonné une immense plaine de sable noir, les sandar, domaine des grands labbes qui ne vous y laisseront pas facilement pénétrer.
Continuation vers le Jökulsárlón où les icebergs dérivent jusqu'à l'océan voisin sous l'oeil attentif de quelques phoques. Le lagon glaciaire n'existait pas tel quel il y a un siècle, le front du glacier s'étendait alors jusqu'à la côte. Depuis plusieurs décennies, il recule pour laisser place à un lagon profond, relié à la mer par un étroit chenal qui bloque les morceaux de glace comme dans un entonnoir, pour le plaisir des visiteurs. Bien que l'Islande soit une terre subarctique, vous découvrez un paysage digne du Groenland, où la glace se dévoile sous toutes ses nuances. Ce site est un des plus époustouflants de l'île et un lieu unique au monde par sa configuration.

Transfert : 110 km en minibus

Hébergement - repas : Nuit en refuge.

Jour 5  |  Canyon de Fjardrágljúfur - Gorge d'Eldgjá - Piste du Fjallabak

durée d'activitéenviron 4 h 30
hébergementRefuge de montagne

Quand l'accès aux montagnes est fermé au printemps, nous découvrons plus en détails la côte sud et ses nombreux secrets dans la région de Vík, notamment le monolithe de Hjörleifshöfdi, comme une île de pierre prise par les sables.
L´été venu, nous prenons la route des hautes terres en commençant par une belle balade pour admirer le canyon au nom imprononçable de Fjardrárgljúfur. Ensuite nous bifurquons sur la piste du Fjallabak "derrière les montagnes" en islandais, probablement l'une des plus belle pistes du pays par la diversité et la beauté de ses reliefs taillés par les forces tectoniques.
Continuation jusqu'à la faille explosive d'Eldgjá sur le rift actif (à partir de la fin juin) dont nous avons déjà traversé les immenses champs de lave. Randonnée dans un univers de mousse et de lave sur ce site qui fut le théâtre de l'une des éruptions les plus virulentes qu'ait connu l'île en l'an 930, alors qu'elle venait d´être habitée. La gorge d'Eldgjá est en fait un immense système volcanique, et vous randonnez au coeur du point où la lave émergeait des entrailles de la Terre. Cette éruption délivra un volume de presque 20 km³ de lave sous forme de coulées immenses, en faisant le second plus important épanchement basaltique de l'Holocène. Certains chercheurs pensent que les scènes de cette terrible éruption auraient inspiré la composition de la fin du monde dans les Eddas poétiques, d'autres pensent que cela aurait amené les Islandais à adopter progressivement le christianisme, déjà poussés par les Scandinaves du continent qui invitaient expressément leurs cousins insulaires à délaisser les vieilles croyances païennes. Nous poursuivons notre traversée du rift volcanique pour arriver dans les environs du site de Landmannalaugar.

Transfert : 150 km en minibus

Hébergement - repas : Nuit en refuge.

Jour 6  |  Piste du Fjallabak - Massif rhyolitique de Landmannalaugar - Vlcan Hekla

durée d'activitéenviron 5 h 30
hébergementRefuge de montagne

Au printemps (mai et juin), quand il n'est pas possible d'accéder à la région de Landmannalaugar, nous en profitons pour prendre le ferry à l´embarcadère de Landeyjarhöfn pour gagner l´archipel des îles Vestmann et plus particulièrement l´île de Heimaey, la seule peuplée et centre de pêche très important. Le printemps venu
les oiseaux marins cherchent refuge sur les falaises, soit au sommet pour y creuser un terrier comme les macareux, soit de manière plus spectaculaire sur des anfractuosités comme les guillemots pour y déposer leur oeuf unique. Iles sorties des fonds océaniques à la faveur de nombreuses éruptions les îles Vestmann, dont
Heimaey, sont constituées de falaises de plusieurs centaines de mètres de hauteur, autant de zones habitables pour la gente ailée. Autre particularité de Heimaey, sa coulée de lave émise lors d´une violente éruption qui dura six mois en 1973 et agrandit l´île d´un tiers de sa surface, et y ajouta un second volcan, menaçant au passage
d´engloutir la petite ville. Entre le cap de Stórhöfdi pour y observer les oiseaux et Eldfell né de l´éruption nous aurons le temps de bien découvrir l´île au cours de ces deux balades, avant de reprendre le ferry pour regagner la terre ferme et prendre la direction du volcan Hekla.
En été et automne, départ par la superbe piste de Fjallabaksleid jusqu'à Landmannalaugar, d´une infinie variété aux teintes tantôt noires, tantôt vertes, puis fluorescentes lorsque les mousses se révèlent. Randonnée au coeur d'un massif multicolore, au milieu de champs de lave et de vapeur. Bain dans une rivière d'eau chaude. Fin de journée le long de la piste de Landmannaleid jusqu'au pied du volcan Hekla et ses vastes étendues de lave et de cendre noire.

Transfert : 100 km en minibus

Hébergement - repas : Nuit en refuge.

Jour 7  |  Vallée de Thjórsárdalur - Sites du cercle d'or - Retour vers Reykjavík

durée d'activitéenviron 2 h 30
hébergementChambre d'hôtes

Découverte de la région de Hekla et de la vallée de Thjórsárdalur, qui sera l´occasion d´un détour par la petite oasis de Gjáin, véritable bassin de verdure au milieu d´un monde minéral rude. Aussi douce qu´inattendue.... Cette région a été souvent victime du grand voisin Hekla, qui recouvrit de ponce des hectares de terres autrefois habitées par des fermiers. Un site archéologique y fut découvert ce qui en fait un genre de mini-Pompéi local.
Nous continuons notre route vers les trois sites du Cercle d'Or en passant par la région de Flúdir, ses nombreux champs et bosquets, une agréable transition après la vigueur minérale des hautes terres. Nous commençons le Cercle d'Or en nous arrêtant à la chute de Gullfoss, gigantesque cataracte d'eau glaciaire issue de la calotte glaciaire de Langjökull qui s'écroule dans un canyon, aux portes d'un autre désert, le Kjölur. A dix minutes, nous allons observer le geyser Strokkur à Geysir, qui jaillit toute les 15 min et a donné son nom au phénomène dans de nombreuses langues modernes.
Continuation vers le site de Thingvellir, la vallée du Parlement, où les premiers colons islandais tinrent leur assemblée en plein air dès la fin du IXème siècle, jetant les bases d'une démocratie basée sur des traditions venues de Norvège. C'est également un site exceptionnel qui marque la limite des plaques tectoniques eurasiatique et nord-américaine et où l'on peut donc marcher entre les continents. Retour sur Reykjavík. Dîner libre.

Transfert : 200 km en minibus

Hébergement - repas : Dîner libre. Nuit en guesthouse.

Jour 8  |  Vol retour.

Transfert pour l'aéroport de Keflavík et vol retour.

Transfert : Entre 1 h et 1 h 30 en bus (50 km)

Hébergement :

A Reykjavík (2 nuits) : guest house en chambre double, sanitaires partagés à l'étage.
En dehors de Reykjavík (5 nuits): refuge, auberge de jeunesse ou gîte, en sac de couchage, en dortoir, sanitaires partagés.

- Les guest houses sont généralement situées non loin des routes principales, il s'agit de petits établissements qui proposent un service très proche de celui de l'hôtellerie standard. Ce type d'hébergement est très répandu en Islande, et bien souvent une affaire familiale. Elles disposent généralement de chambres avec sanitaires à partager et/ou avec sanitaires privatifs. Le petit déjeuner est inclus. Majoritairement ces hébergements proposent le Wi-Fi gratuit et des services additionnels comme la restauration.

- Les auberges ou auberges de jeunesse sont des hébergements de catégorie intermédiaire, proposant des couchages en dortoir de 2 à 15 lits. Les sanitaires sont collectifs. Une cuisine équipée est disponible pour la préparation des repas des voyageurs. La plupart du temps vous devez avoir votre sac de couchage. Ces établissements proposent souvent un service de restauration ainsi que le Wi-Fi. Dans les villes et certains lieux très fréquentés, les auberges sont grandes et peuvent être composées de plusieurs bâtiments. Dans les lieux plus isolés, il peut s'agir de simples petits chalets ou d'une petite maison campagnarde.

- Les refuges sont des hébergements dédiés aux randonneurs et se situent pour la majorité dans les zones des hautes terres. Ils sont très similaires aux refuges alpins avec un ou plusieurs grands dortoirs de 10 à 30 places. Vous disposez généralement de l'eau courante (froide) mais les douches sont payantes (environ 3.5€ pour 5mn d'eau chaude). Les sanitaires se trouvent parfois dans un bâtiment secondaire. Les refuges comportent souvent des cuisines, plus ou moins bien aménagées et équipées. Un gardien est présent pour entretenir le refuge et s'occuper des arrivées, en revanche peu ou pas de services proposés dans ce type d'hébergement.

Repas :

Vous aurez l'occasion de déguster du poisson frais, de la viande d'agneau, des produits laitiers de qualité. Les Islandais produisent sous serre divers légumes frais : tomates, poivrons, concombres, laitues, champignons de Paris... Les pommes de terre locales sont fermes et parfumées, de même que les carottes qui sont souvent cultivées sans traitement. Petits déjeuners et dîners chauds, préparés sous la conduite de votre guide et pris en commun, déjeuners pique-niques en pleine nature. Important : informez-nous avant le départ en cas d'allergie.

Groupe :
6 à 15 participants

Nombre de jours d'activité : 5 jours de marche

Niveau : Niveau facile : de 1 à 6h h de marche en moyenne par jour sur des terrains d'une grande variété : rocaille, sable volcanique, mousses plus ou moins épaisses, coulées de lave, traversées de cours d'eau...
Les dénivelés sont peu importants mais la déclivité peut l'être, d'autant plus que le terrain n'oblige pas à aborder un versant en zigzaguant comme on le fait dans nos montagnes.
La météo est très capricieuse et peut changer plusieurs fois au cours de la même journée, passant d'un temps ensoleillé à la pluie et au vent (et vice versa).
Le guide adapte les randonnées au niveau du groupe, et en fonction du temps.

Climat : Impossible de parler de l'Islande sans parler de son climat. Même si ici aussi la machine climatique semble nous faire faux bond, tout voyageur en Islande devra se préparer mentalement à affronter un climat pour le moins capricieux. Les Islandais ont l'habitude de parler des quatre saisons dans la journée et c'est peu de le dire. Mais attention, si le climat peut s'avérer exécrable, il est aussi capable d'une générosité inimaginable. En un mot comme en cent, préparez-vous à tout, à une chute de neige dans l'intérieur un 14 juillet comme à 30°C dans le fond d'un fjord deux jours plus tard.
Les eaux du Gulf Stream viennent chauffer les eaux islandaises ce qui explique que les températures sur les côtes méridionales tournent constamment autour de 0°C. Par contre, la banquise, portée par un courant froid qui descend le long de la côte est du Groenland, approche régulièrement les côtes septentrionales de l'Islande.

Indissociable du temps qu'il fait, la durée du jour n'aura de cesse de vous étonner. Journée permanente de mi-mai à mi-juillet, très longues journées jusqu'à la mi-août, et les aurores boréales viendront consoler dès la mi-août ceux qui penseront avoir eu tort de ne pas venir plus tôt. Enfin les ciels de septembre vous dispenseront des lumières d'une rare beauté, que seules ces régions de la terre et celles de haute altitude recèlent. Tout cela pour vous prouver qu'on peut voyager à n'importe quelle période de l'année en Islande !

Températures en été : jour : de 8 à 20°C - nuit : de 5 à 12°C
Attention : ces données ne sont que des moyennes. Tous les excès sont permis et le temps islandais ne se fait par prier. L'été est généralement doux, mais le vent, compagnon inséparable de l'île, souffle presque constamment et peut même parfois se fâcher ! Le vent du sud-est apporte les tempêtes, celui du nord un grand ciel bleu dans le sud et inversement si l'on se trouve dans le nord.

Vol régulier Paris / Keflavik (aéroport international islandais, 50 km de Reykjavík).

1 - Politique générale
C'est une île de glaces, environ 10 % du territoire est recouvert de glaciers. Les paysages sont troués de geysers. L'eau chaude, qui abonde sous la terre, surgit en surface. Les côtes sud-est et nord-ouest de l'île sont déchirées par des fjörds, où sont installées villes et villages de pêcheurs. Les rivières glaciaires, qui descendent de la montagne vers la mer, ont modelé des canyons. Les terres intérieures, les « Hautes terres d'Islande », inhospitalières, sont désertes. L'île est pauvre en végétation. La forêt, exploitée par les colons, est réduite à une peau de chagrin, évitez de marcher dessus si possible, quand les sentiers sont présents, empreintez-les. L'Islande, terre basaltique émergée, soumise à une forte érosion glaciaire, offre une mosaïque de paysages.

2 - Industrie d'aluminium
Très tôt, le pays a misé sur les énergies renouvelables, aujourd'hui 70 % de la consommation domestique. Près de 90 % des maisons d'Islande sont chauffées grâce à la géothermie. Puis, le gouvernement a développé l'hydroélectricité. Pour doper une économie associée à la mer et à ses ressources, il a parié sur cette énergie produite sur place pour attirer une industrie importée, l'aluminium, très gourmande en électricité. En 2005, l'aluminium absorbe pratiquement la moitié de l'électricité islandaise, d'origine hydroélectrique, 80 %, et géothermique, 20 %. Aujourd'hui les industries projettent d'ouvrir de nouveaux sites mais rencontrent une opposition des écologistes. Mais ces derniers craignent que les politiques deviennent en faveur de ces projets pour relancer l'économie.

3 - Chasse à la baleine
L'Islande s'est toujours montrée ambivalente par rapport au moratoire adopté en 1986 interdisant la chasse à la baleine à des fins commerciales. Il a fallu quatre ans après son adoption, pour que Reykjavik s'engage à arrêter la chasse commerciale et scientifique. Puis, après avoir quitté la CIB en 1992, le gouvernement islandais avait à nouveau rejoint la Commission internationale baleinière en 2002, en promettant de respecter le moratoire. Depuis 2003, il avait repris la chasse en déclarant alors mener, à l'instar du Japon, «un programme scientifique de chasse à la baleine». En 2007, l'Islande déclarait ne plus avoir d'intérêt à la chasse à la baleine mais les pêcheurs auraient repris l'activité en 2008.

Vêtements :
Pour la randonnée
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi-couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
- Une règle d'or, prévoir des vêtements qui sèchent rapidement : PAS DE COTON.
Le coton est certainement une fibre extraordinaire de par ses effets climatisants, car il capture beaucoup d'humidité et demande à votre corps de grandes quantités de chaleur pour la faire s'évaporer. Ici à 64° de latitude nord, d'autres facteurs se chargent de contrôler notre surchauffe, parfois bien au delà de nos espérances... Préférez donc la laine, la soie, et les fibres synthétiques, qui vous aideront à rester au sec et au chaud autant que possible !
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et/ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac.

Pour l'étape
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et/ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse (à mettre dans votre bagage en soute) + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Pour randonnées avec hébergements en gîtes d'étape et / ou refuges :
- 1 lampe de poche ou lampe frontale
- 1 sac de couchage (garnissage en fibre creuses, léger et compressible)

Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Pour des questions de logistique (facilité de manutention et d'entreposage dans la soute ou la remorque du véhicule), les valises sont à proscrire. Optez plutôt pour un sac souple mais résistant, qui ne craint pas la saleté et l'humidité (sable et pluie combinés...). Mettez vos vêtements et votre sac de couchage dans des sacs plastiques résistants à l'intérieur de votre bagage. N'entreposez pas de choses fragiles dans votre bagage principal pendant les journées (équipement photographique, etc...). Elles pourraient s'abîmer pendant la manutention des sacs ou pendant le transport (état des pistes...). Si vous ne désirez pas transporter certaines choses fragiles avec vous pendant la journée, mettez-les à part et confiez-les directement au guide ou au chauffeur. Le chauffeur, le guide ou toute autre personne ne pourra être tenue responsable de dégâts subis par vos affaires si vous ne respectiez pas cette consigne.

MATÉRIEL FOURNI
- couverts, bols et assiettes, matériel de cuisine collectif
- pharmacie collective de premier secours

Extension de séjour :

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Avis clients (3 avis)

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départ du 30/06/2019

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départ du 16/07/2017

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