Balcons des Écrins

Départs :
Du 10 juin au 30 septembre

Hébergement :
Vous êtes hébergé 5 nuits en hôtel confortable, base chambre double, en demi-pension.

Repas :
Les dîners et les petits-déjeuners sont pris au restaurant des hébergements.
Les repas de midi ne sont pas compris dans le forfait mais peuvent être commandés la veille dans chaque hébergement, sous forme de pique-niques emportés dans le sac.

Nombre de jours d'activité : 6 jours de rando

Niveau : Étapes de 5 h en moyenne. Étapes pouvant présenter des dénivelés positifs de 900 m. Vous portez vos affaires de la journée. Possibilité de passage en altitude. Vous marchez régulièrement sur sentiers de randonnées. Vous pratiquez une activité physique régulière.

Climat : Beau et chaud en juillet et août, la chaleur est tempérée par l'altitude. Plus frais mais ensoleillé en juin et en septembre. Risques d'orages d'été, inhérents à la montagne. L'altitude rend les rayons du soleil particulièrement desséchants : prévoyez de l'eau ! L'indice UV est souvent élevé, et ça se sent. Emportez chapeau et crème solaire dans votre sac.

Rendez-vous le premier jour avant 10 h à votre hébergement à Freissinières.
Retour le dernier jour à Freissinières vers 17 h.

Cette randonnée nécessite l'utilisation de votre véhicule personnel pour l'accès au point de départ et le transfert à Dormillouse.

ACCES EN VOITURE
Grenoble / Col du Lautaret / Briançon, Mont-Dauphin ou l'Argentière par la RN91, puis Mont-Dauphin par la RN 94 en vérifiant l'ouverture de la route.
Grenoble / La Mure / Col Bayard / Gap par la RN 85, puis direction Briançon par la RN94 jusqu'à Mont-Dauphin.
Puis montée à Freissinières.
Pour visualiser votre itinéraire : viamichelin.fr

La zone où se déroule le circuit côtoie le Parc National des Écrins. Avec 64 espèces de mammifères, 210 espèces d'oiseaux avec notamment une importante population d'aigles royaux, la faune est très riche et variée. La protection est une mission majeure pour les parcs. Plus de 1800 espèces végétales identifiées sur le parc national composent l'extrême variété des milieux naturels. Cette extrême diversité végétale a répondu à la variété des orientations des vallées et donc des versants dont les étagements et la nature des substrats compliquent la répartition. Les randonnées se déroulent dans des espaces naturels sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux, qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs.

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements «multi couches» : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et/ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type «gore tex» ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et/ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 boussole (recommandée)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante, crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé par les transporteurs sur place.

Si vous choisissez la formule « sac au dos » :
- 1 sac à dos de 50 L à dos aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir tous vos vêtements de rechange, sac de couchage, vêtements de protection en plus des vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photo...

Extension de séjour :
Possibilité de nuit(s) supplémentaire(s) en demi-pension avant ou après la randonnée. Nous consulter.