Traversée des Monts d'Ardèche

Hébergement :
Vous serez logés en gîtes d'étapes en petits dortoirs de 5 à 12 personnes ou en chambres de 2 à 5 personnes suivant la disponibilité. Vous devez avoir un drap sac ou un sac de couchage, couverture fournie, draps et linge de toilette non fournis.

Repas :
Les repas du soir sont pris dans les hébergements. La cuisine est familiale et privilégie les produits locaux. Pique-niques tirés du sac à midi.

Groupe :
de 4 à 12 personnes

Nombre de jours d'activité : 5 jours de rando

Niveau : Niveau soutenu pour bons marcheurs, 5 à 6 h de marche par jour en moyenne, sans portage sauf le pique-nique et les affaires pour la journée. Itinéraire avec des dénivelés en montée entre 600 et 800 m chaque jour sur des terrains variés, sentiers et pistes forestières.

Climat : Le climat du Velay et du plateau ardéchois est de type continental à tendance méditerranéenne. De ce fait, les températures moyennes annuelles sont peu élevées mais en été elles sont très agréables pour randonner. Les vents du nord peuvent être frais et forts et le secteur bénéficie globalement d'un bon ensoleillement entre mai et septembre.

Si vous venez en train :

Arrivée en train à la gare SNCF du Puy en Velay, puis taxi à votre charge. Réservation auprès de la Malle Postale au 04 71 04 21 79 ou sur le site www.lamallepostale.com

Retour :

- Retour par vos propres moyens : De la gare SNCF de la Bastide Puy Laurent en train ou bus en ligne régulière vers le Puy en Velay ou Alès /Nîmes

- Retour avec la navette de l'agence ou transporteur

- La Bastide Puy Laurent aux Estables (arrivée vers 18h30). Tarif 50 €/ pers
- La Bastide Puy Laurent au Puy en Velay (Arrivée vers 18h). Tarif 40 € / pers


Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.

Si vous venez en voiture :

Les Estables se situent à 30 km au sud-est du Puy-en-Velay. Vous pourrez laisser votre véhicule sur la place du village.
Vous pouvez arriver et laisser votre voiture au Puy en Velay, puis taxi à votre charge. Réservation auprès de la Malle Postale au 04 71 04 21 79 ou sur le site www.lamallepostale.com
- Retour par vos propres moyens : De la gare SNCF de la Bastide Puy Laurent en train ou bus en ligne régulière vers le Puy en Velay ou Alès /Nîmes

- Retour avec la navette de l'agence ou transporteur

- La Bastide Puy Laurent aux Estables (arrivée vers 18h30). Tarif 50 €/ pers
- La Bastide Puy Laurent au Puy en Velay (Arrivée vers 18h). Tarif 40€ / pers


Parking souterrain Place du Breuil au puy en Velay :
Ouvert tous les jours sauf le dimanche et les jours fériés, de 6 h 30 à 21 h 00) pour environ 25 € la semaine. Parking gardé.
Réservation obligatoire, au minimum une semaine à l'avance, pour parquer votre véhicule plusieurs jours.
Tél : 04 71 02 03 54.

Parking du pôle intermodal Bertrand Doue ou gare. Tél : 04 71 02 60 11

Consultez votre itinéraire sur le site Internet : www.viamichelin.fr ou www.mappy.fr

Le parcours se déroule presque intégralement dans la zone du Parc Naturel Régional des Monts d'Ardèche
http://www.parc-monts-ardeche.fr/.

Le parcours artistique le long du GR7 : http://www.lepartagedeseaux.fr/le-long-de-la-ligne/les-oeuvres-in-situ.html

Vêtements :
Pour la randonnée
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape
- un drap sac ou sac de couchage
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes.
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 2 bols type tupperware avec couvercles pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- 1 petite pharmacie personnelle (attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et /ou double peau (ampoules), antalgique type paracétamol, antidiarrhéique et antiseptique intestinal, antispasmodique, antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray anti-moustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape
- tenues de rechange et chaussures confortables
- 1 lampe de poche ou lampe frontale
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
- 1 sac à dos de 35 à 40 L aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple ne dépassant pas 12 kg pour contenir les affaires de rechange pour la semaine

Extension de séjour :
Au Puy en Velay :
Hôtel Le Bristol, tel : 04 71 09 13 38 / Hôtel Ibis, tél : 04 71 02 22 22
Office du tourisme du Puy-en-Velay : www.ot-lepuyenvelay.fr