CAMP DE BASE DE L’EVEREST

La région de l'Everest ou du Khumbu est une des plus belles de l'Himalaya. C’est le pays des Sherpas avec les nombreux sommets de plus de 8000 m, comme par exemple : l'Everest, le Lhotse, le Nuptse, le Cho-Oyu, ... Cette vallée, riche par la variété culturelle de ses monastères bouddhistes, vous offrira, certainement l'un des plus beaux paysages himalayens, avec cette concentration de hauts sommets ! Les cimes enneigées surveillent silencieusement la multitude de ces villages Sherpas qui s’égrainent tout au long de ces sentiers, comme ceux qui menent au Camp de Base de l'Everest. Dans beaucoup de ces villages, comme à Khumjung ou Tyangboche, on trouvera des monastères bouddhistes très influencés par la tradition Sherpa, et qui vénèrent Padmasambhava, qui fut le premier à introduire le Bouddhisme au Tibet et dans tout l'Himalaya. Ce trek au Camp de Base de l'Everest, reste l'un des plus beaux treks du Népal, selon les randonneurs expérimentés ! Une expérience unique à vivre, au pied du plus haut sommet du monde!

Dates départ	Tarif Adulte	Tarif Enfant	Suplt Single	Statut
07/10/2024	3955.00	0.00	--	ouvert
14/10/2024	3955.00	0.00	--	ouvert

- De nombreux points de vue extraordinaires sur les plus grands massifs himalayens !

- Un des plus beaux treks du Népal, pour randonneurs expérimentés.

- Une très bonne acclimatation avant le passage du col.

LISTE DU MATERIEL :
-     un sac à dos de 35 à 45 litres pour les affaires de la journée
-    une bonne paire de chaussures à tige haute (pour un bon maintien des chevilles)
-    un sac de couchage de montagne, - 15°C environ recommandé
-    des chaussettes
-    des tee-shirts
-    pantalon en toile
-    polaire ou équivalent
-    une veste de type Gore-Tex (imperméable et respirante)
-    chaussures légères de détente pour le soir à l’étape
-    gant et bonnet pour l’ascension du sommet
-    protection contre le soleil (lunettes, crème solaire, stick pour lèvres)
-    un short
-    sous vêtements de rechange
-    une gourde (au minimum 1,5 litre)
-    une lampe frontale

-    une petite pharmacie personnelle : élastoplast, double peau, pansements divers, anti- diarrhéique (Immodium ou autre), antalgique (Aspirine pour liquéfier le sang en l’altitude), antibiotique à large spectre, médicament pour la gorge (lysopaïne par exemple), pince à épiler, une paire de ciseaux, une boîte de Micropur ou Hydroclonazone afin de traiter l’eau prise dans les sources et les fontaines…
-    votre appareil photo
-    vos bâtons de marche, si vous y êtes habitués
-    vos papiers
-    et un sac de voyage qui va suivre sur le dos des porteurs, maximum 10 kg.

Petits conseils et astuces : vos affaires de rechange, classez-les et ranger-les dans des poches plastiques afin de mieux les protéger de la poussière ou autre durant votre séjour.

Voir programme sur la carte    Fiche Technique - Camp de base de l'Everest - 2024

1	DEPART PARIS ET VOL POUR KATMANDOU
2	ARRIVEE A KATMANDOU
	Arrivée Katmandu (1334m), accueil à l’aéroport par l’un de nos représentants, transfert et installation à l’hôtel. Briefing avec votre guide puis dîner de bienvenue dans un restaurant typique Népalais.
	Nuit en hôtel
3	KATMANDOU
	Journée libre servant à faire les formalités.
	Nuit en hôtel
4	KATMANDOU - PHAKDING (2 860 m), via LUKLA (2 800 m)
	Nous marchons vers Phakding. Descente pour le torrent Kusum Kangru Khola, pour traverser un pont en bois. Superbe vue sur le sommet de Kusum Kangru (6367m).
	Nuit en lodge 4h de marche, dénivelé +200 m
5	PHAKDING - NAMCHE BAZAAR (3 440 m)
	Nous longeons la rivière Dudh kosi. A Monjo nous entrons dans le parc protégé de l’Everest (Sagarmatha). Dans ce parc se trouvent des ours bruns et noirs d’Himalaya, des singes, des léopards, des phacochères et de nombreuses espèces de bouquetins (thar, ghoral…), marmottes et plusieurs variétés de rapaces (aigles, faucons, buses, vautours himalayens….). Avant une longue montée qui nous mène à Namche Bazar, la grande bourgade de Sherpa, nous traversons un pont suspendu impressionnant. Sur le chemin de montée nous apercevons pour la première fois, l’Everest.
	Nuit en lodge 5/6h de marche, dénivelé + 580 m
6	NAMCHE BAZAAR
	Nous montons jusqu’à Syangboche pour une vue panoramique sur une partie de la chaîne himalayenne : l’Everest (8848 m), le Nuptse (7879 m), le Lhotse (8501 m), l’Ama Dablam (6856 m) et Thamserku (6608 m). Il y a des possibilités d’autres petites randonnées en direction de Thami ou de Khumjung. Journée d’acclimatation.
	Nuit en lodge
7	NAMCHE BAZAR - TENGBOCHE (3 860 m)
	Dans la matinée, marche à flanc de la montagne jusqu'à Kyangjurma puis descente sur Dudhkhola (Rivière de Lait) dans la forêt de sapins. Nous verrons de nombreux moutons sauvages à flanc de montagne. Visite du monastère de Tengboche. Nous pourrons admirer le sommet de l’Ama Dablan.
	Nuit en lodge 5/6h de marche, dénivelé + 500 m
8	TENGBOCHE - PHERICHE (4 240 m)
	Le chemin descend vers Devoche, traversée de la rivière l'Imjatse Khola et ensuite plusieurs villages avec de nombreuses auberges, ce sont d’anciennes bergeries à yaks. Il y a aussi un centre d’information sur le mal des montagnes à Pheriche.
	Nuit en lodge 5/6h de marche, dénivelé + 570 m
9	PHERICHE -LOBUCHE (4 900 m)
	Le chemin est plat jusqu'à Thughla, ensuite une montée progressive nous attend…. Traverser Khumbu glacière d’où nous voyons de nombreux sommets tout autour comme le Pumori (7145 m), le Lobuche (6145 m), le Lobuche Est (6119 m).
	Nuit en lodge 5/6h de marche, dénivelés +660m
10	LOBUCHE – GORAK SHEP, KALAPATTHAR (5 500 m) – GORAK SHEP (5 160 m)
	Nous ferons une promenade aujourd'hui en direction du Kalapathar, En traversant les glaciers Changri Nup et Changri Shar, nous voyons le sommet de l’Everest, son camp de base et le Pumori. Vous êtes entouré de sommets culminants à plus de 7000 mètres. Paysage grandiose et extraordinaire !!!
	Nuit en lodge 7/8h de marche, dénivelé +645 m, -645 m
11	CAMP DE BASE DE L’EVEREST (5 357 m) – GORAK SHEP (5 160 m)
	Journée consacrée à la montée au camp de base de l’Everest, un cheminement chaotique, dans les moraines, le tout dans un décor de haute montagne fantastique ! Ça y est, vous y êtes, au pied du plus haut sommet du monde : l’Everest ! Retour par le même sentier jusqu’à Gorak Shep.
	Nuit en lodge 5h de marche, 200 m en positif et 200 m en négatif
12	GORAK SHEP - DZONGLA (4 900 m)
	Journée courte et marche facile vers Dzongla située au pied du Camp de Base de Cholla. Nous avons une vue superbe sur la vallée de Pheriche et L'Ama Dablam.
	Nuit en lodge 5h de marche, - 300 m
13	DZONGLA - CHOLA PASS (5 420 m) - DRAGNAG (4 700 m)
	Nous nous réveillons tôt le matin pour attaquer la montée du Cholla Pass (5420 m) pour pouvoir profiter du lever du soleil et la vue panoramique sur l’Everest (8848 m), le Lhotse (8501 m), le Lhotse Sar (8386 m). Après ce col, descente raide dans la moraine.
	Nuit en lodge 7/8h de marche, dénivelé + 900 m, - 1120 m
14	DRAGNAG - lac de GOKYO (4 790 m)
	Le matin, nous traverserons le glacier de Ngo Zumpa. Les lacs sont très impressionnants, nous apercevrons des hérons, qui migrent de Sibérie pendant l’hiver et qui viennent se reposer là. Vues magnifiques sur le sommet de Gokyo (5360 m) et la chaîne du Lobuche. Après-midi repos.
	Nuit en lodge 2/3h de Marche, dénivelé +200 m
15	GOKYO – GOKYO RI – GOKYO
	Nous nous réveillons tôt le matin pour l’excursion de Gokyo Peak (5300 m) afin de profiter du lever du soleil et de la vue panoramique sur la chaine himalayenne ; Makalu (8463 m), l’Everest (8848 m), le Lhotse (8501 m), le Lhotse Sar (8386 m), Le Cho Oyu (8153 m). Vous apercevrez aussi la vallée de la Bhote Koshi, le Chola Pass... Descente vers le lac et après le petit déjeuner, descente vers Machermo.
	Nuit en lodge 6/7h de marche, dénivelé + 500 m, -830 m
16	MACHERMA - NAMCHE BAZAAR (3 440 m)
	Descente à flanc de montagne par un chemin qui serpente au travers des Junipers (espèce de pin d’Himalaya). En fin d’après-midi, arrivée à Namche Bazaar.
	Nuit en lodge 6/7h de marche, dénivelé +300m, -1300m
17	NAMCHE - LUKLA (2 800 m)
	Traversée des villages Phadking, Ghat, Thado Koshi, Cheplung et arrivée à Lukla.
	Nuit en lodge 7/8h de marche, dénivelé -1030 m
18	VOL DE LUKLA A KATMANDOU
	Le matin vol de Lukla à Katmandu. L’après-midi, visite de Bouddhanath Stupa.
	Nuit en hôtel
19	MATINEE LIBRE
	Transfert aéroport et départ. Petit déjeuner.
20	ARRIVEE EN FRANCE

NIVEAU : 4 CHAUSSURES
Pour bons marcheurs, étapes de 5h minimum sur sentier en montagne, avec des étapes en haute montagne sur sentier plus ou moins marqués, cependant sans aucune difficulté technique.
Certaines étapes, notamment après le passage du col, sont en règle générale plus longues, car en profil descendant.
Nous avons attribué à ce trek un niveau global de 4 chaussures, cependant il est à noter que certaines journées de marche correspondent à un niveau plus facile.

PORTAGE :
Pas de portage, uniquement les affaires de la journée. Votre sac de voyage sera porté par des porteurs, vous le retrouverez le soir au bivouac. Votre sac de voyage sera lui limité à 12 kg, pour le porteur. En effet, avec notre organisme, les porteurs ont chacun 2 sacs de 12 kg soit 24 kg a porter pour 2 participants. Nous veillons particulièrement que cette charge ne soit pas dépassée, car nous sommes toujours aux côtés de nos participants afin de surveiller ce que nous avançons. 
Nous équipons également nos porteurs de chaussures de randonnées quand nous passons des petits ou des grands cols en altitude.
Toutes nos équipes sur place sont également déclarées et assurées.

PORTEURS : 
Nous nous sommes engagés, il y 10 ans, auprès de notre agence locale, à veiller à ce que les porteurs, n’aient pas des charges trop lourdes !
Nos équipes de porteurs, ne portent que 2 sacs, soient deux sacs de 12 kg chacun, ce qui fait 24 kg à porter pour 1 seul porteur !
Nous pouvons faire un peu de lavage tous les soirs en arrivant au lodge, et faire sécher cette petite lessive, pendant la nuit !
En revanche, nous ne pourrons pas laver des vêtements en montagne après le village de Manang, ce qui correspond à 5 journées passées en haute montagne !
Nous équipons également nos porteurs de chaussures de randonnée quand nous passons des petits ou des grands cols en altitude.
Toutes nos équipes de porteurs sont également déclarées et assurées

SAC DE PROTECTION :
Nous avons des sacs de protection (solides et étanches) pour vos sacs de voyage, qui seront transportés par nos porteurs. Nous mettons 2 sacs de voyage dans ce grand sac de protection. Cela permet de protéger un maximum votre sac de voyage et ainsi vos affaires !

GROUPE :
3 personnes minimum à 12 personnes maximum

ENCADREMENT :
Par un de nos guides locaux francophones, son assitant et d’une nos équipe de porteurs.

DEPLACEMENT : 
En ligne intérieure pour rejoindre le village de Lukla.

HEBERGEMENT :
En lodge pendant le circuit et en l’hôtel 3 *confortable à Kathmandu (en chambre double).
Possibilité d’avoir une Single, nous la demander à l’inscription, avec supplément.

REPAS :
Pension complète pendant toute la durée du trek, petit déjeuner, repas du midi et repas du soir. Attention, les hindouistes et les bouddhistes sont en grande partie végétariens, donc vous ne mangerez pas de la viande tous les jours et encore moins du poisson ! Cependant les repas sont toujours très copieux et variés.
Les repas sur Katmandu restent à votre charge.

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