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Description
Il améliore la proprioception à titre de prévention ou de rééducation après une blessure ou une intervention chirurgicale et renforce les muscles de la stabilité centrale pour aider à diminuer les douleurs dorsales.
Il est souvent utilisé dans les entraînements de haute performance pour le renforcement musculaire. En créant une surface instable, il sollicite un plus grand nombre de muscles, rendant l'entraînement plus complet.
Il est très utile pour la rééducation, la tonification musculaire, la stabilisation du noyau, la stabilisation des articulations, le travail d'équilibre et le travail postural.
C'est un produit compact qui ne nécessite pas beaucoup d'espace pour être rangé.
Il a un diamètre de 35 centimètres et est pré-gonflé à un niveau adapté à la plupart des utilisations.
Cet équipement est utilisé par les kinésithérapeutes et les entraîneurs personnels pour la rééducation, la récupération des blessures et l'entraînement de haute performance.
Il fait travailler à la fois le haut et le bas du corps ainsi que le tronc.